.

*خود احیا در هنگام حمله قلبی*

*لطفا دو دقیقه از وقت خود را ،*
*صرف کنید و این را بخوانید:*

۱) *فرض کنید ساعت ۷ ونیم شب ، بعد از یک روز کاری سخت به خانه می روید (البته به تنهایی).*

۲) *واقعا خسته، ناراحت و ناامید هستید و ناگهان درد شدیدی در قفسه سینه خود احساس می کنید و درد به سمت بازو و تا فک ادامه می یابد. شما حدود ۵ کیلومتر با نزدیکترین بیمارستان به خانه خود فاصله دارید.*

۳) *متأسفانه، شما نمی دانید که آیا می توانید به آنجا راه پیدا کنید یا خیر.*

۴) *شما در انجام CPR*
*( احیای قلبی، ریوی )* CardioPulmonary Resuscitation

*آموزش دیده اید ، اما فردی که دوره را ارائه کرده است به شما نگفته است که چگونه آن را ،*
*روی خودتان انجام دهید.*

۵) *وقتی تنها هستید چگونه از حمله قلبی جان سالم به در ببرید؟*
*از آنجایی که بسیاری از افراد هنگام حمله قلبی تنها هستند ، برای فردی که ضربان قلبش اشتباه است و شروع به احساس ضعف می کند ،*
*تنها 10 ثانیه*
‌ *تا از دست دادن هوشیاری باقی مانده است*

۶) *با این حال ، این قربانیان می توانند :*

‌‌‌‌ *با " سرفه های شدید "*
*بارها و بارها*

*به خود کمک کنند*.

*قبل از هر سرفه*
*باید نفس عمیق کشید*
*و سرفه ، باید عمیق و طولانی باشد مانند زمانی که خلط از اعماق قفسه سینه تولید می شود*

. *تنفس و سرفه ، باید :*
*هر دو ثانیه یکبار*
*بدون وقفه تکرار شود*

*تا زمانی که :*
*کمک برسد ، یا تا زمانی که :*
*ضربان عادی قلب را دوباره*
*احساس کنید.*

۷) *نفس های عمیق اکسیژن را ،*
*وارد ریه ها می کند*

*حرکات سرفه بر قلب فشار می آورد*
*و گردش خون را حفظ می کند*

*عمل فشار دادن به قلب به آن کمک می کند تا به ریتم طبیعی خود بازگردد*

*به این ترتیب، قربانیان حمله قلبی می توانند به بیمارستان مراجعه کنند.*


+ نوشته شده در  جمعه بیست و یکم دی ۱۴۰۳ساعت ۱۱:۲ ق.ظ  توسط من و همسرم کپی با ذکر صلوات آزاد  |