✅ده مورد از بهترین دکترها درجهان:

 

💫قرآن کریم

💫 آب نوشیدن زیاد

💫خواب کافی درشب

💫هوای آزادوپاک

💫روزی نیم ساعت پیاده روی

💫خوردن غذای سالم و به مقدار

💫نورآفتاب

💫عسل

💫سیاه دانه

💫راضی بودن به قضاوقدرچه خیرش وچه شرش

💫نفس بکش بالااله الاالله

💫نفست راسرزنش کن بااستغفرالله

💫هنگام دردکشیدن بگوالحمدلله

💫هنگام تعجب بگوسبحان الله

💫هنگام خوشحالی صلوات بررسول الله

💫هنگام ناراحتی انالله واناالیه راجعون

💫سم چشمانت رابشکن به گفتن ماشاالله تبارک الله

💫شروع کن بابسم الله 

💫خاتمه بده باالحمدلله

+ نوشته شده در  یکشنبه بیست و نهم دی ۱۳۹۸ساعت ۶:۱۷ ب.ظ  توسط من و همسرم کپی با ذکر صلوات آزاد  |